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1、农历九月初九是重阳节，重阳节有登高、祭祖、插茱萸、吃重阳糕的风俗。

2、古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。“登山祈福”的习俗在春秋战国时期已流行。

3、登高的地点，没有统一的规定，登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。登高风俗是源于古人的山岳崇拜，“清气上扬、浊气下沉”的气候，登高“辞青”，附会上一个荒谬传说“桓景登山避灾”。