(资料图片)

初榨橄榄油的食用方法，初榨橄榄油怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、初榨橄榄油可以直接喝。初榨橄榄油是一种可以直接饮用的食用油。平时早晚各喝一次即可，每次八到十克。

2、初榨橄榄油可以炒菜，平时也可以用初榨橄榄油炒菜。具有浓郁的天然水果香气，用它炒的菜能最大限度地保留其原汁叶。而且会让炒出来的蔬菜颜色更鲜艳，营养更丰富，是初榨橄榄油最经典的吃法。

3、初榨橄榄油可以做汤。初榨橄榄油有很强的提味增鲜作用，平时可以当汤喝。做汤的时候，不要过早加入初榨橄榄油。汤做好了应该往锅里的汤里滴橄榄油，这样会让汤变得五颜六色。

4、会让它香而不腻。

5、初榨橄榄油适合凉拌，初榨橄榄油也适合人们在凉拌中食用。橄榄油凉拌菜口感清爽，色泽鲜艳，有独特的水果香味，口感特别好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。